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Síntomas Por Bajo Nivel De Vitamina D


Los niveles insuficientes de vitamina D ocurren por diversas razones. Puede ser debido a la dieta, la cual es baja en esta vitamina, además de exposiciones insuficientes a la luz solar. Otra razón para estos niveles bajos de vitamina es la inestabilidad del cuerpo para absorber dicha vitamina, provocado por alguna condición médica, enfermedad o trastorno. Enfermedades como los trastornos en el hígado y los riñones pueden provocar que se limite la conversión de vitamina D en sus metabolitos activos. Algunos trastornos hereditarios pueden también frenar este proceso de conversión. Además, los bajos niveles de vitamina D en la sangre pueden conllevar a algunas enfermedades. Los siguientes son los síntomas por niveles bajos de vitamina D:

  • La deficiencia de vitamina se presenta de dos formas. Una es la forma moderada, caracterizada por síntomas moderados como falta de apetito, pérdida de peso, diarrea, insomnio, problemas de visión y sensaciones de ardor en la boca y en la garganta.
  • La deficiencia de vitamina D severa puede desarrollar síntomas como dolores musculares, fatiga, depresión, inmunidad baja, huesos frágiles susceptibles a fracturas. Esta condición puede llevar al raquitismo en niños y a la osteomalacia en adultos. Se plantea además por algunos investigadores que los bajos de vitamina D pueden conllevar al desarrollo de osteoporosis.
  • Se ha observado que los síntomas más comunes de niveles bajo de vitamina D son los dolores músculo-esqueléticos, los cuales se sienten como fuertes punzadas en las articulaciones. Otro síntoma aparente son los problemas dentales, incluyendo las enfermedades periodontales, provocadas por un insuficiente consumo de calcio por parte de los dientes.
  • Se piensa además que aquellos que presentan deficiencia de vitamina are tienen un riesgo adicional de padecer de algún tipo de cáncer como del seno, colon u ovarios.
  • Ya que el sistema inmunológico de afecta por el bajo nivel de vitamina D, existen posibilidades de contraer otro gran número de enfermedades. Con un sistema inmunológico débil la salud general se ve afectada.

Siempre es mejor prevenir la ocurrencia de este tipo de condición adoptando una dieta con alto contenido de vitamina D. Si usted se ve afectado por esta condición, es también necesario que excluya las posibilidades de contraer algunas de las enfermedades derivadas de esta deficiencia. Si no hay tal problema, entonces ingiera suplementos dietéticos. Si la condición es causada por otra enfermedad o trastorno, entonces debe seguir un tratamiento para curar esa enfermedad.  

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