Hay millones de norteamericanos que sufren de molestias causadas por la artritis o por los malestares normales que vienen con la edad. De acuerdo con un estudio del Centro para la Prevención y el Control de Enfermedades, el 30 por ciento de los norteamericanos adultos responden que “si” cuando se les pregunta si han sufrido de dolores en las articulaciones o rigidez en los pasados 30 días. Si usted encaja en esta categoría, pudiera necesitar opciones para controlar ese dolor, ahí es dónde los suplementos con glucosamina y condroitina pueden funcionar.
Estas sustancias pueden ayudar a aliviar el dolor de las articulaciones sin provocar efectos secundarios, debido a que ya se encuentran de forma natural en el cuerpo. De acuerdo con el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM), la glucosamina es un ingrediente presente en el cartílago, el cual es el tejido conector entre las articulaciones y las ayuda a moverse cómodamente. La condroitina es una sustancia que ayuda al cartílago a retener agua.
Un cartílago saludable permite que sus articulaciones se muevan libremente unas con otras sin dolor, pero cuando esta sustancia comienza a debilitarse se produce el dolor y condiciones médicas como la osteoartritis. Por eso es que un tratamiento muy común para las molestias en las articulaciones es el suplemento con glucosamina y condroitina, que ayuda a mejorar el cartílago.
Un estudio conducido por el NCCAM se llevó a cabo para determinar la efectividad de los suplementos con glucosamina y condroitina. El mismo encontró que el 79 por ciento de los individuos con dolor de moderado a severo, que tomaron estos productos naturales, experimentaron un alivio significativo.
“Las personas con osteoartritis deberían consultar con su proveedor de cuidados médicos para desarrollar un plan integrador y controlar su dolor por artritis: comer saludable, ejercitarse, perder el exceso de peso y utilizar medicamentos comprobados para el dolor. Si la persona tiene dolor de moderado a severo, debe hablar con su proveedor de salud acerca de si el sulfato de glucosamina con condroitina pudiera ser una opción de tratamiento apropiada”, plantean los autores de dicho estudio.
Si esto no fuera razón suficiente para que usted pruebe estos suplementos naturales, considere las alternativas. Mientras que existen muchos medicamentos por prescripción que ayudan a controlar el dolor, los mismos vienen acompañados de desagradables efectos secundarios.
Por ejemplo, los medicamentos antiinflamatorios sin esteroides o NSAID son utilizados comúnmente para tratar el dolor por artritis. Sin embargo, de acuerdo con el Colegio Norteamericano de Reumatología, esos medicamentos pueden provocar efectos secundarios incluyendo sangramiento en el estómago y úlceras, presión alta, retención de líquidos, así como problemas en los riñones y el corazón.
Por tanto, antes de que acuda a los NSAID u otros medicamentos para el dolor, que pueden hasta crear adicción, revise los suplementos naturales con glucosamina y condroitina que ayudan a aliviar el dolor de las articulaciones.